ブログ | Café むすび

2021年07月23日2021年07月25日

振替休日なしで営業中（そして私は充電中）

みく菜と旅行にきてます（この写真でどこかわかる人いるかなぁ。写真のためにマスクは一時的にはずしています）。

ボーナスでママにお礼がしたいと、前々から日程を調整し、シフトも調整し、チームむすびメンバーに多大な協力をしてもらっての一泊旅行。緊急事態宣言でどうなるかと思ったけれど、受入側の感染対策の気遣いにも感謝しつつ、のんびりしてます。ギリギリまで行き先は教えてもらえずでしたが、苔が苦手で、普通の人が喜ぶ、避暑地やら温泉やらが、ぜーんぶ苦手なママと一緒の旅行企画は大変なんだよね。ありがとう。

旅行の夜、恒例のパック（笑）

途中、まっちゃん家に寄って、みく菜は、むぎちゃんと初対面。

昨日は、ブログ更新しなくてすみません（体調不良以外でブログ書かなかったのは初めてかも・・）。スマホもなるべく持たず、仕事は忘れてリラックスしてます。

今日、もう少しゆっくりして、明日から、パワーアップして仕事します！

昨日来店のわんちゃんは、スマホ撮影です。

わさびちゃんとどんぐりちゃん。

初来店してくれたののちゃん。

パウロちゃん。

かぼすちゃん。

お誕生日のお祝いをしてくれた　スキップちゃん。

初来店してくれた　チロルちゃん。

いつもの夜組。マロンちゃん、クウガくん、ココちゃん、チョコちゃん。

来店ありがとうございました。

＜コロナ感染予防のためのご協力よろしくお願いします＞
緊急事態宣言中は、お酒の提供はできませんので、ご理解ください。営業時間は、夜８時までです（ラストオーダー７時）。

・なるべく、同居の親族単位での来店をお願いします。
・感染拡大防止のため、店内のお席を制限させていただきます。なるべく事前予約をお願いします。
・体調に少しでも違和感を感じる場合はご来店をご遠慮ください。
・店内に入りましたらすぐに入り口に設置の消毒液で手の消毒をお願いします。
・食事以外（オーダー時、他のお客様との会話時など）は、マスクの着用をお願いします。
・常にソーシャルディスタンスを意識をお願いします。

※コロナの感染リスクを低減できる「高機能換気設備」ベンティエールを導入しています。
※アクリルパーテーョンのご用意があります。
※カフェ二階の個室でのお食事できます。（予約制）
※店内は、空気中に噴霧していると、空気感染を防げるという「次亜塩素酸水」を、専用噴霧器「ミクロフォッガー」で、噴霧してます。
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2021年07月21日2021年07月21日

有機オートミール使用「グラノーラ」販売開始

7/22(木）は木曜日ですが祝日なので営業日です。翌23（金）も祝日なので土日挟んで本来であれば26日（月）が振替になりますが、わかりずらすぎるため、今回は振替定休日なしで、営業します。
※なお22（木）〜23（金）夕方迄、江原休暇をいただくため不在となります。
ーーーーーー
なんで急に「グラノーラ」？・・実は、バナナピーナッツマフィン用に仕入れていたオートミールが大量すぎて（どうしてこんなに仕入れちゃったんだろう？）このままだと、無駄にしてしまうと悩んでいたら、なんでも美味しく調理してくれるさかえさんが、せっせと作り始めたのがグラノーラ。
オートミールは、低カロリーで食物繊維が豊富、低GIと、ダイエッターに嬉しい栄養素がたっぷり。おやつとして、そのまま食べてもいいし、牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しいです。　100gで380円（税込）のお試し価格で販売します（数量限定）。

遊びにきてくれた　わんちゃんのご紹介です。

初来店してくれた　アランちゃんとアネラちゃん。

再来店してくれた　プリンちゃん。

初来店してくれた　まろんちゃん。

初来店してくれた　オハナちゃん。

一緒に来店してくれた　Mocoちゃん。

素敵な着物きてる〜。もちちゃん。

にくきゅう　丸見えで、爆睡中・・。かわいすぎる。

サマーカット。えっと、パピヨンの　あかりちゃん。

ココちゃんとクウガくん（いつもより、笑顔なのは、さわちゃんがいるから）

チョコちゃんとマロンちゃん（いつもより、笑顔なのは、さわちゃんがいるから）

来店ありがとうございました。

2021年07月20日2021年07月20日

にくきゅう白玉あんみつ　再登場！

カフェむすび第１章で、人気だった「にくきゅう白玉あんみつ」。
今年のお正月（まっちゃんが厨房手伝ってくれた日限定で）「復刻版」として提供しましたが、バージョンアップして再登場です。

上にかかっている緑色のパウダーは、なんと「モリンガ」。クレオパトラが愛用し美しさを維持していたという逸話もあるスーパーフード。別名「ミラクルツリー（奇跡の木）」とも呼ばれていて、生き物にとって大切な栄養素が９０種類以上、豊富に含まれています。

実は、この記事は半月前から用意していたのですが、こう暑いと「にくきゅう白玉かき氷」がいいよなぁと思いながら書いてます。すっごい正直なこと言いますと、かき氷は運用が結構大変で・・でも、要望が多ければ検討したいと思います。

遊びにきてくれたわんちゃんの紹介です。

再来店してくれた　らてちゃんとピオニーちゃん。

弱そうな海賊（笑）たおちゃん。

今日もインストラクター犬頑張った　いろはちゃん。

いつもの元気がなかったけど、カメラみてくれた　クウガくん。

お兄ちゃん元気ないし、お友達こないしなぁ・・。ココちゃん。

来店ありがとうございました。

2021年07月19日2021年07月20日

明日（7/20）タロット鑑定＆出張花屋さん開催日です

＜タロット鑑定＞
明日は、過去このカフェに大きな影響を与えた（あ、ご本人は何も知りません。流れ的にそうなったということ。詳しくは、ブログ「まっちゃんが辞めた本当の理由」みてね）Marryさんのタロット鑑定イベント開催日です。
なんと、カフェのお客さんは、初回無料で鑑定してくれます。
予約は：happysalon.m@gmail.com　まで。

＜出張花屋さん＞
明日、カフェの外では、Kiku-suさんが出店してくれます。
夏の間は、生花ではなくドライフラワーとのことで、お写真いただきました。11:00〜16:00 の間、カフェのお持ち帰り窓のあるあたりで開催です。
カフェのご利用関係なくご購入いただけますので、お時間あえば、是非お立ち寄りください。
※暑過ぎて、花屋さんは店内で涼んでることもあるかも。その場合は、お声掛けください。

昨日は、ビビちゃん、にこちゃんママが来店300回を達成しました。
（カフェむすびでは、来店回数は、カフェ側でカウントしてます。なので、もしかしたら、数え漏れもあるかもですが💦）
いつも、癒しをありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

その他、来店してくれた　わんちゃんのご紹介です。

再来店してくれた　トムちゃん。

帽子かぶってくれた　アンジーちゃん。

素敵な笑顔　マフィンちゃん。

マフィンちゃん、お誕生日のお祝いでした。おめでとう！

クウガくんと、ココちゃん。

チョコちゃんとマロンちゃん。

来店ありがとうございました。

2021年07月18日2021年07月18日

いつの間にか・・偏頭痛が改善してた

若い頃から頻繁に頭痛に悩まされていた私。頭痛外来（脳神経外科）に通い、定期的に検査してもらって、偏頭痛の薬を処方してもらって、いつも常備。

数年前のこと、やはり頭痛持ちだった母が頻繁にめまいを起こすようになったので、頭痛外来の先生にみてもらった。めまいは、脳の過敏性によるものという診断。先生曰く「頭痛は血管の収縮によって起きるから、歳をとると血管が収縮しなくなって頭痛が起きなくなる。しかし、脳の興奮性は変わっていないので、今度はめまいになって症状があらわれる（脳過敏性症候群というらしい）」。

そういえば、私、数年前から、偏頭痛がほとんどおきなくなった。すっかり頭痛薬を持ち歩くこともなくなってる。「そうか・・血管が収縮しなくなったからか」と、ずっと思っていた。

しかし、少し前に久しぶりに偏頭痛。辛かったぁ。久しぶりに薬飲んだ。
そして、その後ももう一度偏頭痛。辛かったぁ。定休日が台無しだった。
加齢によって血管が固くなって、頭痛が起きなくなったのではなかったのか・・。

偶然かもしれないけれど、この２回の偏頭痛の前に、胃に負担のかかるものを食べていたなぁ。（そう、久々に、某大手チェーンのハンバーガーを、歩きながら急いで食べたりしたんです。ゆっくり噛んで食べたならまだしも、飲み込むように）。

「偏頭痛」「胃に負担」でググってみると、こんな記事が。
胃腸が弱ると頭痛が起こる　

「偏頭痛」「腸内環境」というキーワードでも、たくさんの記事が出てきました。

そうか・・腸内環境が改善したことで、偏頭痛が起きなくなっていたのかも。
母も偏頭痛持ちで、私も引き継ぎ、そして、娘も（娘は小学校の時から、悩まされてた）。これって、家系？遺伝？って思いがちだけど、前日受けた講習では、癌でさえも、実は遺伝より食生活（親子は同じものを食べるし、身についた食習慣は家を出たとしても変わらなかったりするもの）が大きいといっていた。

カフェをやることになり、玄米を毎日食べるようになり、さらに玄米菜食になったことで、いつのまにか、あの辛い、偏頭痛から開放されていたとしたら、とてもありがたい。

上記は、あくまで、勝手な「よしみ調べ」に過ぎないので、ご参考まで。
これからも、自分の体での人体実験（笑）を続けていきたいと思います。

遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

かわいずぎる海賊。　サリーちゃんとリリーちゃん。

ぬいぐるみ感・・え？羊毛フェルト？（笑）ももちゃん。

久しぶりにプラスちゃんのカメラ目線撮れた。

３年ぶり？くらいに来店してくれた　ラピスちゃん。

わーーーこっちまで笑顔になる。仮面夫婦という噂の大輔くんと、まおちゃん。

（おまけ）まおちゃん、８歳のお誕生日会。おめでとう！

初来店してくれた　ニコちゃん。

今日のチョコちゃんとマロンちゃん。

今日のココちゃんとクウガくん。

来店ありがとうございました。

2021年07月17日2021年07月17日

ぐらんわん！vol.52　届きました

シニア犬ライフを応援するフリーマガジン「ぐらんわん！」のvol.52が届きました。イキイキ大賞の募集も始まりました！「便から疑われる病気」「自宅で行う耳のケア」など、情報満載です。ご自由にお持ち帰りください。

遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

再来店してくれた　りぶちゃん。

今日のチョコちゃんとマロンちゃん。

今日のココちゃんとクウガくん。

来店ありがとうございました。

2021年07月15日2021年07月15日

定休日の親バカ投稿

感染者数の増加の話や自然災害の話ばかり聞いてると気持ちが滅入りそうですが、そんな中、私のパワーの源・・またしても親バカ投稿させてください。

就職先でみく菜の素敵な記事を書いてくれました。読みながらニヤニヤが止まらず最後は涙ぐむ親バカ（←私）。
他者貢献がベストルーキーへと導く。真っ直ぐに寄り添い続けた先に見た景色

「ママには正直に言うけど、人のためにとかあんまり、考えられないんだよね」なんて話をしていたみく菜。とっても素直な言葉だったんだと思う。顔つきも大人びて、この１年で本当に成長したなぁ。『自分の為になることが人の為になり、人の為になることが自分の為になる。』という企業理念のきちんとした会社に感謝だし、その中で一生懸命頑張ってるみく菜に感動。（だけど・・・頑張りすぎが心配だよ。）

そういう私も「他者貢献」を考えようとしても「一番は自分がお金稼ぐためじゃない？」と自問自答するときがある。でも、自分がいないと巡りあわなかった二人が結婚して幸せになるのを見て、結婚相談所をやりたいと思ったし、今は、自分が提供した食事で健康になって欲しいと思ってるし、そういう報告を聞くと本当に嬉しい。また、地球環境のために少しでも何かできるならという思いも嘘じゃない。でも「お金を稼ぎたい」も本音だし、その気持ちは全くないって言っちゃたら偽善者で気持ち悪いから、正直にいいます。利益を出して、がっちりマンデーに出たいです（笑）。

このインタビュー写真、あれ？みく菜がつけてる時計。私が旦那とペアで買ったもので、夫婦でバリバリ仕事してた頃に身につけていたものだ。もう動かなくなって放置していた。ずーっと前に使っていい？って聞かれた記憶はあるけれど、きちんとオーバーホールして、愛用してくれてるんだ。なんて素敵な子なの？（←親バカ万歳！）天国のパパもニヤニヤしてるはず。
（余談）
最近読んだ本（読書家になったのは、この７月からですが・・笑）から
・「他者貢献」を目標にすれば、道に迷わない（嫌われる勇気）
・「自分のため」ではなくて「他人のため」を目標にする方がメンタルが改善する（究極のマインドフルネス）

遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

久しぶりに来店してくれた　まーくん。

初来店してくれた　バンビちゃん。

カメラ目線頑張ってくれた　怜ちゃん。

再来店してくれた　こころちゃん。

なにか言いたげなこの表情（笑）　チョコ太ちゃん。

久しぶりに遊びにきてくれた　ロディちゃんとしし丸ちゃん。

２階のレンタルルームもたのしんでくれた　モアナちゃん。

カメラ・・嫌いなんだよね。パウロちゃん。

初来店してくれた　たあちゃん。

初来店してくれた　こあちゃん。

今日のクウガくんとココちゃん。

浴衣で来てくれた　まめちゃん。

楽しそうな笑顔　バターちゃん。

フランちゃんも浴衣姿。

レイラちゃんも浴衣。

おこげちゃんの浴衣姿。

小さい　ねむみちゃん。

来店ありがとうございました。

本日（木曜日）は定休日でお休みです。

2021年07月14日

ランチセットの週替わりメニューのご紹介

７月からランチサービスメニューが変更になりました。少しずつ紹介していきます。

＜週替わりメニューについて＞
「美腸活サラダ丼」と「美肌ヴィーガンカレー」は週替わりになっています。
今週は、「美腸活サラダ丼」週です。
※週替わりは毎週月曜日から変更となります。
※今週は「美肌ヴィーガンカレー」は、グランドメニューから選ぶことはできます。

昨日は、私は、外での用事があり、出たり入ったりしていたのですが、最近の傾向として、私が不在の時間の方がお客さんがいっぱい！すっかり、私がいない方が売り上げが伸びるジンクスになってます。今日は、私がフロア担当の日。ってことは、あんまり混まないかなぁ・・（笑）。

遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

ビビちゃん、にこちゃん。癒されるなぁ。たまらん。

穏やかな表情のあかりちゃん。

まおちゃーーーーん。お誕生日おめでとう！

カメラ目線のラッキーちゃん。

今日のクウガくんとココちゃん。

来店ありがとうございました。

2021年07月13日2021年07月13日

「むすびのお弁当で10kg痩せたんです」

先日、嬉しいことがありました。

定期的にUberで注文してくれている男性（注文回数は60回近い）が来店受取を選択。Uber上の常連さんたちは、名前だけの接点のため、いつの間にか勝手なイメージ像を作っていましたが、ほぼ想像通りの素敵な男性でした（笑）。「わー、いつもありがとうございます」と挨拶すると「むすびさんのお弁当で10kg痩せたんですよ」と報告してくれました！

いつも彼が注文してくれるのは、酵素玄米のおむすびと佐々木漬物さんの漬物が入ったおむすび弁当。

そういえば、チームむすびメンバーになって４ヶ月になるけいこさんも、先日、ふと気づいて「あれ？痩せた？」と聞くと「そうなんです！細いズボンが入るようになりました」。

酵素玄米を食べることで、健康的に痩せていく方が増えていくのは、本当に嬉しい。そして見た目や体重だけじゃなく、当然、体の中身も変わってる。玄米菜食に出会わずにいた時と比べて、病気になる確率は絶対に下がっているはず！そう思うと、お店を続けて、食原病を伝え続けなきゃと強く思います。ここ数日お客さん少ないけれど（汗）負けないで頑張らねば！

いつのまにか、カフェのお釜（炊飯器含む）は11台。しっかり発芽させて、３日以上発酵させて提供しています（あ、私が頑張ってるように書いていますが、実際はチームむすびメンバーが、毎日11台分を、愛情こめて、かきまぜてくれてます！ありがとう）。

遊びにきてくれた　わんちゃんの紹介です。

初来店してくれた　Naluちゃん。

やっぱり色気があるのよね。のあちゃん。

今日のチョコちゃんとマロンちゃん。

今日のクウガくん。

今日のココちゃん。

来店ありがとうございました。

2021年07月12日2021年07月12日

7/19(月)いろはママのドッグヨガ開催

本日より8月22日まで、お酒の提供はできませんので、ご理解ください。引き続き営業時間は２０時まで（LO 19時）です。
※ノンアルコールビール（ヴェリタスブロイ）あります。

カフェ2階にて、チワワのいろはちゃんのママ主催のドッグヨガ開催されます。
※すでに残枠わずかですので、ご興味ある人はお早めにお問合せください。

■日時：７月１９日（月）14:00 〜　15:00
■参加費：3000円（お１人さま＋１わんちゃん）レンタルマット込み
■お申込み・お問合せ：
メール：kazuyoga916@gmail.com
instagram: @iroha_dogyoga
■講師プロフィール：かずよ（いろはママ）
・日本ドッグヨーガ普及協会認定インストラクター
・全米ヨガアライアンス500RYT
・ケララトラディショナルアーユルヴェーダセラピスト
・シニアヨガ指導者養成修了
・マタニティヨガ指導者養成修了
・レストラティブヨガ指導者養成修了
・JKC愛犬飼育管理士
自身主宰のヨガ教室KazuYoga・都内ヨガスタジオで活動中