1ヶ月以上、お肉を食べていない

超少食ファスティングを始めたのが、4月24日。肉や魚を食べることを禁止されてるわけではないけれど、玄米菜食が基本なのもあり、気づけば、もう一ヶ月以上、お肉を食べていないっ!

ベジタリアンカフェをやる時に、「それでも肉をやめるのは絶対に無理」と言ってた私が。別に食べてもいいのだけれど、超少食にして、体調が良くて、ここまできたら、肉を食べないでいたらどうなるのか?自分の体で人体実験中(笑)。

先日驚いたのが、口内炎が薬を塗らずに治ったこと!私、下の歯の歯並びが悪くて、定期的に、唇の内側を噛んで出血。一度そうなると、必ず口内炎になってしまい、今までなら、ビタミンB2を多く含む豚肉を集中的に取るようにしてたけど、それでも治らなければ、薬を塗ってました。が、今回、薬が見当たらず・・困ったぁと思ってたんだけど、あっさり治った!びっくり。

毎日食べてる玄米にも、朝のスムージーにも大量投入してるきなこにも、ビタミンB2は含まれていた。ともこさんが作る味噌汁の干し椎茸にもたっぷり。

お肉を食べないと筋肉が・・については、カールルイスがビーガンだった事実に驚く。50過ぎたら積極的に肉を・・という情報もたくさんだったけど、実際どうなんだろうか・・。

玄米菜食を続けるとどうなるか?の人体実験、まだまだ継続中です。

<旧中川沿いの アジサイが綺麗です>

この写真は、ハンドメイドマスクを納品してくれてる「亀さん姉妹」soramourさんが撮影したものをいただきました。一昨日の夕方撮影したものだそうです。
ふれあい橋をバックに、素敵なお写真、ありがとうございました。

期間限定の「筍いなりセット」と「筍スプリングロール」は、終了しました。次の「ともこさんの季節のお野菜シリーズ」は・・・いましばらくお待ち下さい〜。


霧雨の今日、来店わんちゃんは3頭のみでした。

雨合羽きて、来店してくれた 両国ちゃん。

 

毎日違う表情をみせてくれるクウガくん。

 

ココちゃんは、今日も元気一杯。

来店ありがとうございました。

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※次亜塩素酸水の効果についての「安全性についての科学的な根拠が示されておらず控えてほしい」とのニュースが出ています。メーカーに調査依頼をお願いしています。情報が入りましたら順次ご紹介します。
次亜塩素酸水で新型コロナ不活化国士舘大学 学術情報リポジトリ弱敵性次亜塩素敢水を用いた動物美填施設での衛生管理の可能性

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