「サプリメントの正体」熟読中

今、熟読(視聴)してるのは「サプリメントの正体」。
・・だろうな、とは思っていましたが想像以上でした💦
毎日飲み続けるものだし、これは怖いです。
もし、今、毎日なんらかのサプリを飲み続けている方がいましたら、一度この本を読んでみて欲しいと思います。口から入れるもので体はできているので、情報をえて、正しい選択をして欲しいです。

※この本は、オーディオブックの聴き放題コンテンツになっています。オーディオブックは今、30日間無料お試しキャンペーンやってるので、登録して無料で読んでみることもできます。https://audiobook.jp


昨日遊びにきてくれたのは、夜組のみでした。

 

チョコちゃんとマロンちゃん。

 

クウガくんと、ココちゃん。

来店ありがとうございました。


<コロナ感染予防のためのご協力よろしくお願いします>
緊急事態宣言中は、お酒の提供はできませんので、ご理解ください。営業時間は、夜8時までです(ラストオーダー7時)。

・なるべく、同居の親族単位での来店をお願いします。
・感染拡大防止のため、店内のお席を制限させていただきます。なるべく事前予約をお願いします。
・体調に少しでも違和感を感じる場合はご来店をご遠慮ください。
・店内に入りましたらすぐに入り口に設置の消毒液で手の消毒をお願いします。
・食事以外(オーダー時、他のお客様との会話時など)は、マスクの着用をお願いします。
・常にソーシャルディスタンスを意識をお願いします。

※コロナの感染リスクを低減できる「高機能換気設備」ベンティエールを導入しています。
※アクリルパーテーョンのご用意があります。
※カフェ二階の個室でのお食事できます。(予約制)
※店内は、空気中に噴霧していると、空気感染を防げるという「次亜塩素酸水」を、専用噴霧器「ミクロフォッガー」で、噴霧してます。
instagram → https://www.instagram.com/cafemusubi/
Facebook → https://www.facebook.com/cafemusubicom

8/22(日)原先生のイベント開催

エスパー原先生が8月22日に来店され、下記イベントが開催されます。
※感染対策を行いながら少人数での開催となります。

1)愛犬のためのマッサージ教室
ワンちゃんの免疫力アップ、老化防止にもつながるマッサージを教えてもらえます。参加特典として、原先生の整体体験も(わんちゃん又は飼い主さん)。そして、LINE@へご登録すると、電話、メールで無料相談OKだそうです(えーこれ、私的にはすごい特典だと思います)。
8月22日 10:30~12:00
セミナー受講料:3000円
詳細・お申込みはこちら: :https://bit.ly/3yhkppa

2)「マイペット整体」講座の説明会
毎回記事で案内してるけど、この説明会が、どんなものかよくわかりません!と原先生に訴え(笑)やっと詳細伺いました。愛犬のおはぎが不調の時も、スタッフが不調の時も先生に診てもらうと安心で、遠隔でも改善してしまうエスパー原先生。いつも「一家に一人原先生がいたらいいのに」と心から思ってますが、この原先生の技術を学んで自分でもできるようになるための講座でした。原先生は、今、多くのわんちゃんが幸せになるようにと、ご自分の整体を広げるべく、整体師の養成講座を開講して指導を行ってらっしゃいますが(この場合、最終的には整体師として他人を施術する資格がもらえる)、この「マイペット整体」は、ご自分のわんちゃんの歪みをみつけてきっちり矯正できるようになるための講座です。次回は東京9月25日開講です。この技術を習得する飼い主さんが増えたら、素晴らしいことだと思います!興味ある方は、まず説明会にご参加ください。
8月22日  15:30〜17:00
参加料金:1000円
参加特典:ワンポイント整体を体験していただけます。
お申し込みフォーム : https://bit.ly/2TnihNz

<原先生のプロフィール>
Chez moi シェモア
人と犬の整体師 原 麻沙代
全国アニマル整体協会 リンパ療法士、オルゴン療法士
臼井式霊気マスターテイーチャー


今日は定休日。ひまわり達、暑いカフェに置いといたら、1日で枯れちゃうと思って、自宅に持ち帰りました。家が綺麗だと本当に気持ちいい。

読書をきっかけに「人間は習慣の生き物」を実感し、数年にわたる汚部屋から脱出した私は、朝10分の片付けを継続中。定休日の今日は、バルコニーを掃除します(本日も、ブログで宣言することで動こうとする作戦)。

愛犬おはぎは、脳炎のために外では全く散歩しなくなったけれど、マンションの廊下やバルコニーでは気持ちよさそうに歩くので、当時はいつも綺麗にしてたなぁ。みく菜に「家を綺麗にできるまで、犬飼っちゃだめでしょ」と言われてたけど、みく菜に許可もらえるようにママ頑張るぞ。(魂が戻ってくるのには、最低4年かかると、原先生に言われた言葉を思い出す。当時は長いなぁと思っていたけど、もうすぐ4年だ!やんちゃでパワフルなおはぎの魂が、また戻ってくるのかも。会いたい。)

 


遊びにきてくれたわんちゃんの紹介です。

ピノちゃん、ティアラちゃん、パピコちゃん(今回もお写真いただきました!)

 

ラッキーちゃん。今日が誕生日だね。おめでとう!

 

おこげちゃん、お誕生日祝いをしてくれたよ。怖がりのおこげちゃんが、楽しそうにしてる姿を見ると嬉しい。

 

まめちゃんとバターちゃん。まめちゃんの視線の先には、おこげちゃんのケーキ。

 

フランちゃんの真剣な視線の先には・・・・・おこげちゃんのケーキ。

 

レイラちゃんも・・ケーキをみつめてます。

 

チョコちゃんとココちゃんと・・「江原さん、あの、写真撮ってる場合じゃないから。僕、重いです」という顔のクウガくん。

 

今日は、ひとりで、涼しげにカメラ目線くれた マロンちゃん。

来店ありがとうございました。

 


<コロナ感染予防のためのご協力よろしくお願いします>
緊急事態宣言中は、お酒の提供はできませんので、ご理解ください。営業時間は、夜8時までです(ラストオーダー7時)。

・なるべく、同居の親族単位での来店をお願いします。
・感染拡大防止のため、店内のお席を制限させていただきます。なるべく事前予約をお願いします。
・体調に少しでも違和感を感じる場合はご来店をご遠慮ください。
・店内に入りましたらすぐに入り口に設置の消毒液で手の消毒をお願いします。
・食事以外(オーダー時、他のお客様との会話時など)は、マスクの着用をお願いします。
・常にソーシャルディスタンスを意識をお願いします。

※コロナの感染リスクを低減できる「高機能換気設備」ベンティエールを導入しています。
※アクリルパーテーョンのご用意があります。
※カフェ二階の個室でのお食事できます。(予約制)
※店内は、空気中に噴霧していると、空気感染を防げるという「次亜塩素酸水」を、専用噴霧器「ミクロフォッガー」で、噴霧してます。
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56歳になりました。人生そろそろ折り返し(笑)

就寝時間に関係なく、朝5時過ぎに目が覚める。さわちゃんに話と「あ、それ、うちのおばあちゃんと一緒です」(笑)。「え?でもさ、そのあと、もう一度寝ようとしたら寝れるんだよ!」「うん、おばあちゃんもそうです」(爆笑)。

わたくしごとで恐縮ですが、昨日56歳になりました。生物学上の体の変化は仕方ないとしても(汗)50歳で会社を辞めて、第二の人生をスタートさせた私は、49歳の時よりも、子供のようにワクワク毎日を送ってる実感があります。オーディをブックhttps://audiobook.jpで「夢を叶えるぞう」を再読。「やらずに後悔してることを今日からはじめる」→ すぐ影響受けるタイプ。120歳まで、人生残り半分(笑)。人生一度きり、後悔しない選択をして行きます!

今年も勇太先生が、忙しいのにわざわざケーキを持ってお祝いにきてくれました。気配りのできるイケメン。こりゃぁ、人気出るわな。最近は、モデル業も忙しい様子。肌も以前よりさらにすべすべになってて、並んで記念写真撮るのも、ためらわれたくらい。結局、自分のケアをすっかりサボってる私に喝。少しは外見に気をつかうことを約束(カフェ店員として恥ずかしくないレベルにならねば)。諦めずに56歳から頑張るよ。たぶん(笑)。

まっちゃんも、遊びにきてくれたよ。またまた、長い間、喋り続ける2人。
プレゼントずっと考えてくれてたの知ってるけど、私が何もいらんよと言うので困ってた。そして、決まらずに今日は手ぶらでごめーんと。わざわざ来てくれただけで充分!
酵素玄米の揚げ煎餅とノンアルビール半ダースとバタークッキーをプレゼントして、食事も社割価格に。あれ?私の誕生日だったよね?とまた笑う。
※あ、テーブルにあるのは、さわちゃんがプレゼントしてくれた ひまわり🌻。
プレゼントは、8月中に私がずっ〜と行きたかったところに一緒に行ってるらしい!楽しみ!(この企画は、また今度報告させてください)

チームむすびメンバーからも、Lionidasのチョコいただきました。大のチョコ好きなんだけど、原材料とか調べてしまったら今まで食べてた大半のチョコは避けるようになっていたので、すっごく嬉しい。じっくり味わいます。

昨日は(偶然なのか)懐かしいお客様が多く、嬉しかった。終日、お客さん気分で、客席で楽しんでた。私にとっても「心と心をむすぶ、癒しの空間」で、幸せな1日になりました。ありがとう!

56歳の私も、よろしくお願いします。


遊びにきてくれたお友達の紹介です。

サマーカットのあかりちゃん。

 

カメラ苦手なのに、頑張ってくれた パウロちゃん。

 

今日も夏野菜カレーを楽しんでくれたココちゃんとクウガくん。

 

久しぶりにまっちゃんに会って動揺してたマロンちゃん(笑)と、チョコちゃん。

 

来店ありがとうございました。


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※コロナの感染リスクを低減できる「高機能換気設備」ベンティエールを導入しています。
※アクリルパーテーョンのご用意があります。
※カフェ二階の個室でのお食事できます。(予約制)
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8月の撮影コーナーはCIRCUSです

昨日のわんちゃん同伴のお客様は、ご近所さんか、車で来店の方のみ。
日中は近所のコインパーキングから歩くのもしんどいと思われるほどの猛暑💦
カフェには、駐車場が1台だけあります。30分100円いただいていますが、事前に予約ができますので、是非、確保してからお出かけください。
※駐車場内の場所は、事前に確認してから来店していただけると助かります。
https://cafemusubi.com/access/

また、カフェ2階のレンタルルームでお食事いただくことも可能です。
※緊急事態宣言中は、レンタルルーム代(1時間)無料です。

駐車場とレンタルルームは電話予約でお願いします。03−6874−1259
※11時オープンを待ってお電話くださる方も多いですが、9:00過ぎには、出勤してますので、電話受けられます。
ーーーー
撮影コーナー新しくなりました。今月は、CIRCUS です。

早速撮影にトライしてくれた ルイちゃん。ぬいぐるみの後ろの場所が気に入ったみたい。

 

スイカの帽子と洋服が、かわいすぎる〜 にこちゃんとビビちゃん。

 

あ、カメラにうつると、魂抜かれる・・!? 思わずカメラ見てしまったという顔のゆずちゃん。

 

夜組の子供チーム。 ココちゃんとチョコちゃん。

 

大人チームは余裕のポーズ。マロンちゃんとクウガくん。

 

来店ありがとうございました。


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週替わりメニュー 今週は「美肌ヴィーガンカレー」

7月変更になったランチサービスメニューのご紹介です。

<週替わりメニューについて>
「美腸活サラダ丼」と「美肌ヴィーガンカレー」は週替わりになっています。
今週は、「美肌ヴィーガンカレー」。
※人気の「甘辛生姜」サービス中。お土産用に袋売りもしています。

要望の多かった「サラダ」の販売開始しました(カレーにサラダを追加する方が多いです)。人気のポテトサラダとニンジンラペがたっぷり入っています(内容は変更になる可能性があります)。
※以前はお味噌汁の代わりにミニサラダが選べましたが、サラダは別売となりました。

※週替わりは毎週月曜日から変更となります。
※今週は「美腸活サラダ丼」は、グランドメニューから選ぶことはできます。


遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

初来店してくれた うにちゃん。

 

初来店してくれた ふぅ太ちゃん。

 

今日もカメラじーーっと見てくれた もめんちゃん。

 

ひまわりが似合う ポコちゃん。

 

厨房をずーっとみつめてた キューちゃん。

 

夏野菜カレーをみつめる目がたまらない。ココちゃんと、クウガくん。

 

ちょうど目をつむったマロンちゃんが、可愛くてこの写真を選んでしまった。チョコちゃんと、マロンちゃん。

来店ありがとうございました。


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肉好きでも満足できるベジカフェというコンセプトを再認識

昨日、お墓参り行ってきました。お墓の草むしりや墓石の掃除を想像する人もいると思いますが、納骨堂です。自然が大好きだった人なのに、例によって、私が緑(苔)が苦手なために、納骨堂に納められてます。きっと怒ってない。私と一緒になった時点で覚悟してたと思う・・笑。そして、魂はお墓にはないと思っているので(亡くなった当時「千の風になって」がヒットしてましたが、まさにあの歌詞のとおりの意識)一年に一度、管理してくれていることに、感謝しに行くような感覚です。

お墓参りのあと、お墓の近くにあった 酵素玄米が食べれてわんちゃんも入れるベジタリアンカフェ(うちと同じ!)に行ってきました。
素敵な空間で、色とりどりの玄米菜食でしたが、食事の後・・・うん、なんか、物足りない(あくまで個人の感想です)。その理由は、「肉がない」から。正確には「肉っぽいものがない」から。

これは、私が、異常なレベルの肉好きで、子供のころ「おでん」のご飯とか許せなくて(だって、肉、ない。コンビニとかで、おやつ感覚で食べるおでんは好きだけど、夕飯がおでんだと、文句言ってた)、パンとコーヒーの朝食もありえなくてウィンナー2本以上必須、なんなら朝から生姜焼きでも大歓迎、焼肉は食べるのが早くて怒られる(生焼けでも食べるのでエスキモーと呼ばれてた)、餃子の時は、餃子だけでお腹を満たしたいから白米は食べない派(こんなんだから、コレステロール高くて、偏頭痛持ちだったんだ・・)。

もともと、肉があまり好きじゃなくて、ベジタリアンになった人は、ここのカフェのような食事で大満足なんだと思う。だけど、私のように、「地球環境のために少しでもできることを」とか「健康のために」が理由で肉を食べるのを我慢する決断をした人にとっては物足りない。そして「ベジってこんな感じだよな・・」となってしまう人の気持ちもよくわかる。

やっぱり、私は(自分と同じように)肉を我慢する決断をした人のために「肉食でも満足できるベジ」を目指さなくては・・を再確認しました。

(今回はお店の名前はあえて書いてないですが、とっても素敵なカフェで感染対策もきちんとされていました。興味ある方は、私に聞いてください。)

みく菜とおしゃべりしながら、ゆっくり食べるランチの時間は格別。カフェに戻らなきゃいけないのに、楽しすぎて、デザートまで注文。今日はママがおごる!と言ったのに、また全部払ってくれた。
子供の頃、自分がしていた習い事のお金がいったいいくらだったの?という会話。クラッシックバレエ、ゴルフ、劇団、英語、公文、新体操(全部思い出せないほど)。バレエもゴルフも本番は楽しむけど、地道な練習が嫌いなみく菜(普通、みんな、そんなもんだと思う)をなだめて通わせてた。「お金がかかってる意識なんて全くなくて、ほんと、申し訳ない」って言う。いやいや、ママは、みく菜の発表会や舞台で、本当にたくさんの感動をもらったんだ。

ちょうどママが起業を決めた頃に、バレエを辞めることになったので「ママがサラリーマン時代の年収以上を稼げるようになったら、もう一度バレエを習う」約束をした。その約束を昨日も再確認(笑)。ママは絶対叶えるよ(相変わらず自分の生活費稼がなきゃ・・状態だけど・・汗)。みく菜の舞台、もう一度みたい。絶対に実現する!

さて、夕方カフェに戻って、カフェの餃子で「なんか、物足りない」を解消した私です(あ、宣伝っぽくてすみません)。肉好きでも満足できるベジ料理を、今後も増やしていきます。

 


遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

帽子似あってる〜おでんちゃん。

 

再来店してくれた 福ちゃん。

 

落ち着いた表情のミントちゃん。

 

再来店してくれた トックちゃん。

 

初来店してくれた ホープちゃん。

 

初来店してくれた ラッキーちゃん。

夜組 ココちゃんとクウガくん。

 

夜組 マロンちゃんとチョコちゃん。

来店ありがとうございました。


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・体調に少しでも違和感を感じる場合はご来店をご遠慮ください。
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・食事以外(オーダー時、他のお客様との会話時など)は、マスクの着用をお願いします。
・常にソーシャルディスタンスを意識をお願いします。

※コロナの感染リスクを低減できる「高機能換気設備」ベンティエールを導入しています。
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