ヘラシースクール 開校

ご縁あって、食事提供をさせていただいてる オンラインでの超少食ファスティング。「ヘラシースクール」として本日オープンとなりました。  https://healathy.com/
カフェむすび第2章で「ベジタリアンカフェ」にリニューアルした時、菜食の良さは理解したけど、肉を食べないのはあり得ない!と思っていた大の肉好きの私。「お客様に提供するものと同じものを食べて見る」だけのはずだった超少食ファスティングが辞められなくなって、もうすぐ1ヶ月。気づけば、まったく肉を食べていない。体の調子がすこぶるいい。頭もクリアで元気。
体験したスクールの仲間も、みんな同じような体験をしているし、継続してリバンウンドもしてない。
そして、菜食になって、穏やかになったと。
確かに、私もイライラすることが減った?かも。
※スクールでは、なるべく動物性→植物性にしましょうというだけで、絶対こうじゃなきゃいけないというのはありません。自分のペースで続けられます。

ファスティング開始してからも、お昼はカフェが落ち着いた16時過ぎになり夜は21時くらいになっていたけど、サーチュイン遺伝子を活性化させるためには、お昼は12時、夜は17時くらいに食べて、朝のスムージーまで何も食べないのがいいという話を改めて聞いたので、昨日の定休日に実行してみた。
昨日は夜中まで仕事しても元気(寝落ちしなくなったというレベルではなく、眠気もなくバリバリできちゃう)。そして朝もすっきり目覚める。さらに肌の調子がいい(気がする・・笑)。
体の変化が面白い。自分の体でいろいろ実験中(^ ^)

スクールの仲間は、20代と30代が多く、みんな優秀!一緒に仕事させてもらえることに感謝だし楽しい。添加物の問題に気づき、菜食の良さを理解し、玄米を主食とする若者がどんどん増えていくことが嬉しい。

スクールは明日から第5期が始まるけれど、カフェのお客様もお一人参加となりました!興味ある方、お問い合わせくださいね。


5/31  オンラインドッグヨガ参加者募集中(参加費:1000円)


カフェむすびのネットショップ、プレオープンしました!
https://cafemusubi.shop


むすびオリジナルフードボウル・お弁当箱のデザインアンケート実施中。
アンケートにお答えいただいた方の中から抽選で3名の方に、完成した「みやわんフードボウル」か「人間用のおむすびBOX」か「人間用のお弁当箱」のいずれかをプレゼントいたします。
※アンケートは無記名ですが、当選を伝えるために、メールアドレスのみ記入いただくようお願いします。アンケートはこちら。(締切:5月末まで)


テイクアウト歓迎です>
緊急事態宣言が延長になりましたので、引き続き基本的にテイクアウトでお願いします。
店内飲食は同居の家族単位で2組のみ可能ですが、特別な理由がない限り、お持ち帰りでお願いします。
※店内入店時に手の消毒(消毒液をご用意しています)、マスクの着用(飲食時以外)、ソーシャルディスタンスの確保をよろしくお願いします。
※ご予約は、お電話でお願いします( 03−6874−1259 )

※定休日は、毎週木曜日と、第一水曜日です。

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