昨日の献血の結果がもう届きました。
わたし、コレステロール値が高くて、昨年10月の数値は233(基準値は120~220)でした。それが195に下がり、正常値になりました!
実は、脳のMRIで、白い点がいくつかあり、脳神経外科の先生に、そろそろコレステロール値を下げる薬を出しておくね・・と出されたのですが・・一生飲み続けることになるってこと?と思い、飲んでなかったです(怖い)。
3月のリニューアル前、たくさんのベジカフェに行き、オーナーさんに「なぜベジカフェを」と質問したとき、ほぼ全員が「体を壊したときに、食事を見直して、ベジタリアンになった」という答えだったことは、以前、ブログに書きました。口から食べるもので体が作られるんだということを再認識です。完全なベジタリアンになる気はないのですが(今の所)、以前のように、がっつり肉食に戻るのは辞めなきゃと思います。人体実験はもう少し続けてみます。
※その他の数値は・・・もともと、問題のある数値がなかったのと、項目の意味がよくわからなくて判断できませんでしたが(💦)。管理栄養士の娘に、チェックしてもらって、特筆すべき変化がみつかったら、また報告します。
今日遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。
整体のモニターをしてくれた 麦ちゃん。
整体のモニターをしてくれた メルちゃん。
まおちゃんの、食べ物をみつめる この目が好き。
初来店してくれた ふうたちゃん。青森からきてくれたんだって。
久しぶりに来店してくれた キキちゃんとララちゃん。
元気そうでよかった。キャンディちゃん。眠たそうだけど・・
今日も元気いっぱいのココちゃん。
今日のクウガくん。
ありがとうございました。
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