ブログ | Café むすび

2022年01月18日

カフェむすび　フラフープ部　部員募集（笑）

健康のためにフラフープ、はじめました。

きっかけは、いつもお世話になってる美容師さん（店長さん：男性）。
スタッフからフラフープをプレゼントされたとのことで、お腹周りが引き締まるし、すっごくいいらしいけど、全然まわせないという話。
おぉ、それ、私もやろーーと話しをし、次の美容院までに、お互い、まわせるようになる！と約束。その決意が揺るがないうちに、すぐに購入。
それが、昨日、届きました！

さて、、、運動音痴な５６歳。まったく・・まわせない💦

ふざけてるわけじゃぁ、ありません。これって、どうやるの？（笑）
わたしでも、いつか、まわせるように、なる！？

一緒にやるーーー！始めるーーー！という宣言、お待ちしてます。

食事・睡眠・運動・・あとは、ストレスコントロール。娘に絶対に迷惑をかけない、健康な老後を目指します。

昨日遊びにきてくれた　わんちゃんのご紹介です。

久しぶりに遊びにきてくれた、るなちゃんとくるみちゃん。

二日連続で来店してくれた　ちこちゃん。

チョコちゃんとマロンちゃん。

クウガくんとココちゃん。

ルイちゃん

ありがとうございました。

感染拡大防止のため、引き続きのお願いです。
・体調に少しでも違和感を感じる場合はご来店をご遠慮ください。
・店内に入りましたらすぐに入り口に設置の消毒液で手の消毒をお願いします。
・食事以外（オーダー時、他のお客様との会話時など）は、マスクの着用をお願いします。
・常にソーシャルディスタンスを意識をお願いします。

※コロナの感染リスクを低減できる「高機能換気設備」ベンティエールを導入しています。
※アクリルパーテーョンのご用意があります。
※カフェ二階のレンタルルームでのお食事できます。
※店内は、空気中に噴霧していると、空気感染を防げるという「次亜塩素酸水」を、専用噴霧器「ミクロフォッガー」で、噴霧してます。
instagram →　https://www.instagram.com/cafemusubi/
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2022年01月17日2022年01月17日

明日（1/18）出張花屋さん「フリフリのお花フェア」開催

さかえさんが以前働いていたカフェのご縁で、昨年の５月から、カフェむすびでも開催してくれていた出張花屋のKiku-suさんですが、今月が最後になります。
明日（1/18）夕方16時までカフェ店頭で開催していますので、お時間あえば、是非お立ち寄りください。※カフェご利用なくても大丈夫です。
カフェのお客さんや近隣の方も喜んでくれて、Kiku-suさんの売上にもなればと思いましたが、カフェの集客力も低く、もともと人の少ない亀七通りでは、ちょっと厳しかった・・。市川・船橋周辺が拠点なのに、ちょっと遠い亀戸で毎月開催してくれてたことに感謝です。

昨日遊びにきてくれた　わんちゃんのご紹介です。

初来店してくれた　おたるちゃんとすずちゃん。

初来店してくれた　ちこちゃん。

ゆーうつそうな目が、ツボ。トムちゃん。

モカちゃん。

トミーくん。

マロンちゃん。

チョコちゃん。

ココちゃん、クウガくん。

ありがとうございました。

「むすび酒場」
営業日時：毎週、金・土のみ。17:00 〜22:00 (L.O 21:00)
※web予約の上来店の方全員に　甘辛生姜プレゼント。
Web予約はこちら：https://yoyaku.toreta.in/cafemusubi/

2022年01月16日2022年01月17日

野菜嫌いのうちの子が、ここの餃子は食べてくれるんです

『野菜嫌いのうちの子が、ここの餃子は食べてくれるんです』そんなコメントを、同じ日に２件もいただきました。ありがとうございます。

子供が野菜嫌いだと、お母さんはなんとか食べさせようと苦労しますよね。小さく刻んでハンバーグに入れたり、なんとか野菜に気づかれないようにと。

でも、ふと・・・今の野菜は昔よりも栄養価が低いという話を思い出しました。少し調べてみると、50年の間に、80～90%も減少してしまったという記事もありました。原因は、農薬によって土壌が痩せ細り、科学肥料によってきちんと根をはらずに育っているから。子供の体のためにと、頑張ってることが、もしかしたら、あまり意味がなかったりするのかも。

（私が書くと、とっても営業っぽくなってしまうのですが💦）母乳に次ぐ完全栄養食である玄米をきちんととっていれば、嫌いな野菜を必死に食べさせなくてもいいのかも？とも。ただ・・玄米も、化学肥料たっぷりの土壌で育ったものだと栄養価は低くなってしまうので、自然栽培の玄米がいいんだろうなぁと。
※化学肥料について、わかりやすく書かれたものをみつけたので、自分への備忘録的にもURL貼っておきます。https://nouki.dmm.com/blog/2019/07/13/kagakuhiryo/

カフェむすびの玄米は、30年間無農薬・無化学肥料の田んぼで育ったものですが、この「無農薬」とか「無化学肥料」という言葉は、消費者に優良誤認を招く可能性があるためという理由で、原則的に表示が禁止されているんです。農薬の使用を控えた作物は「特別栽培農産物」という名称に統一されているそうで、まったく農薬を使わなかったとしても、「使用を控えた」程度の商品との違いを打ち出せない状況でびっくりです。この辺の不思議なルール（背景は想像がつきますが）たくさんあり、本当にいいものを、消費者に伝えにくくなっています。

なんとなく与えられた情報だけで「体によさそう」と思って買っても、実はあまり良くないだけじゃなく、逆に体に悪いものもあったり・・本当によく調べないと怖いなぁというものが溢れています・・・マーケティング上手な企業の広告に騙されないようにしないとです。

HEHEDOGのさわちゃん。恵方巻き作り、頑張ってます。
出勤日数に対して、受注数が多いので、チームむすびの他のメンバーもみんなで協力して制作中。
私はというと、崩れてしまった卵焼きを、せっせと食べる係（笑）
これは、昨日のまかない。酵素玄米をケチャップで炒めて、オムライス。
※カフェむすびでは、人間用の食事に卵は使っていませんが、わんちゃん用には、お肉・卵を使っています。

昨日遊びにきてくれた　わんちゃんのご紹介です。

はなちゃん。

ももちゃん。

初来店してくれた　ナラちゃん。

てんちゃん。

クウガくん、ココちゃん。

マロンちゃん。

チョコちゃん。

みくちゃん。

ありがとうございました。

2022年01月15日

1/21・22　ドローイングイベント　「混んでるからなぁ」思ってる方へ

次週（1/21・22）開催のライブドローイングイベント。現時点で、最低開催人数ギリギリの予約しか入ってません💦

もし「参加してみたいけど、混んでて感染リスク高そう・・」という理由で、今回は見送りという方がいましたら、現時点で予約枠がまだまだ空いてることをお伝えします。そして、田畑さんと、ご要望があれば、カフェ二階の個室での開催も検討しようと話しています。インスタのDM、お電話などで、ご相談ください。

駐車場の予約も現時点で２日間終日空いてます。事前予約できますのでご連絡ください。
イベント中止も考えましたが、感染対策をきちんと行って、開催させていただく予定です。（予約状況に応じて、間をしっかりあけられるように、ご相談させていただくことがありますで、よろしくお願いします。）

メイキングムービーも、もらえます。

いつもは、お客さんとゆっくりお話ししたいという気持ちがありながら、時間がとれないことが悩みの田畑さん。今回は、ゆっくりお話しも楽しめそうです。

予約サイト　→ 　　https://coubic.com/cafemusubi/914592
※２頭ご希望の場合は２枠お申し込みが必要です。（お一人様２枠まで）

昨日遊びにきてくれた　わんちゃんのご紹介です。

ちびちゃんとさくらちゃん。

しゃちょー。

チョコ太ちゃん。

マロンちゃん、チョコちゃん。

ココちゃん、クウガくん。

ありがとうございました。

2022年01月13日2022年01月13日

【著】あまてらすの渡辺茂社長「発酵発芽玄米三カ月の奇跡」発売開始

カフェで提供している「めざめ玄米」やカフェで使用している「炊飯器」の仕入れ先でもあり、カフェでセミナーも開催してくれた　あまてらす（株）の渡辺茂社長が、めざめ玄米の本を出版し、昨日発売開始となりました。先着100名さまに、特典があるキャンペーンも開催してます。
https://bikatsu.mezamegenmai.com/book/

丸善丸の内本店

＜HEHEDOG「わんこ恵方巻き」。ご予約は本日（1/13）まで＞
限定数までの残り数個となりましたので、本日（1/13）〆切となります。（予約が入っても、限定数を超えた場合は、ご用意できない場合もあります💦その場合は、今週中にご連絡いただいます。何卒ご理解ください。）七福神に因んで、福を巻き込むという意味合いで七種類の具材を入れています。海苔の代わりに卵で巻いて鬼のパンツをイメージしました🩲💛🖤

👹原材料👹
酵素玄米・卵・国産豚挽肉
人参・きゅうり・黄パプリカ
小松菜・椎茸・しそ・黒ゴマペースト

小松菜、椎茸、しそは消化しやすいように細かく刻んでいます。
飼い主さんが食べても安心、美味しいです♡

サイズは80g前後、長さ約７センチ、高さ約４センチ。
２kgのわんちゃんで２食分〜２.５食分程です。

※丸かじりする場合は喉に詰まらないように注意してあげて下さい。

ミニお面付き👹！１本　980円（税込1080円）
願い事しながら食べてね🐶♡

予約はこちら：https://forms.gle/xKc4QnrFwiqYneRP9
郵送希望の方はネットショップでお申し込みください：https://cafemusubi.shop/

11日・12日と寒い２日間、コロナ感染者増の影響も否めなず（同一テーブルの案内が４名までになった影響とは思えないけれど）来店わんちゃんも少なく、２日分、まとめての更新ご容赦ください。

あまてらすさんからの依頼（予定）の　おむすびの準備やら、日本ヴィーガン協会のどんぐりステーションカフェとして参加させていただい分の（　https://camp-fire.jp/projects/view/345461　）リターンの作成やら、お客さん少なくても、仕込み仕事がたくさんある状態は、ありがたく。
さわちゃん企画の「恵方巻き」も、店頭売上が激減する中、本当に助かります。
チームむすびメンバーとも、数字の状況と、免疫力をあげるための食事を広げるという使命を共有し、生き残りをかけて、みんなでアイデアを出し合って頑張っていきたいと思います。

アンジーちゃん。

12日のクウガくんとココちゃん。

12日のチョコちゃん。

12日のマロンちゃん。

はなちゃん。

12日のクウガくん、ココちゃん、チョコちゃん、マロンちゃん。

来店ありがとうございました。

ライブドローイング　予約受付中。
https://cafemusubi.com/2021/12/26/01-352/

2022年01月11日2022年01月11日

健康診断でウェストが　−5cm！

ここのところ、若い男性（私より年下は全部若者です・・笑）のお客様も増えました。昨日は、28歳の男の子が、わざわざ印西から来店してくれました。
もともと、体も肌も弱くて、子供の頃から苦労してきたそう。それが、食事を変えたことで性格までも変わったと（ちなみに、今はお肌もつるつる。礼儀正しくて素敵なイケメン男性です。）彼は、今、ヴィーガンで食事は１日１食。お腹が空くこともなく、逆に頭がクリアで元気が出ることを実感したと。わぁ、私も同じ体験してきた〜と、盛り上がる（過去ブログ：１日３食習慣やめました）。
与えられる情報だけではなく、自分で情報を集めて選ぶ必要がある、もちろん何を選ぶかは自己責任で・・というのも、同じ意見。「食べるもので体はできているね」という話題で話が尽きませんでした。

そうそう、11月からカフェで働いてくれてるメンバーの1人が、先日健康診断。なんと、ウェストが−５ｃｍ減ったそう。さかえさんも「痩せたいと思ったわけじゃないのに、自然に痩せたぁ」と言ってましたが、彼女も「ここで、まかないで玄米食べてるからですーー」と喜んでました。

いろんな本も読み、まわりの話も聞き、自分自身も実感もしてることは、栄養素が足りていれば、食欲は止まるということ。必要な栄養素が足りないと、不足を補いたくて、食欲は止まらない。それは、生きるために正常な欲。でも、栄養素が足りないものを食べても食べても、止まらないわけで・・・。
※だからといって、サプリに頼るのは、これまた、危ない！（これも、本読んでしまったので、怖くて飲めなくなりました・・この話はまた、別の機会で）。

私は（←万年ダイエッターで、リバウンド経験は数えきれない）母乳につぐ完全栄養食の玄米を食べることで、食べ続けてしまうような食欲と後悔の日々から抜けられたんだと実感します。そして、できれば自然栽培の玄米を。農薬たっぷり科学肥料たっぷりの環境で育っていたら、栄養素は少なくなってしまいます。とんぼやバッタ、微生物がいっぱいの土壌から、たくさんの栄養素を取り込んだ玄米だから、食欲が止まるんだと思っています。

書きたいこといーっぱいあって、止まらなくなるので、今日はこの辺にします。

この写真は、さかえさんのヴィーガンマフィン。栗きんとん入り。

遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

初来店してくれた　レックスちゃん。

初来店してくれた　ライリーちゃん。

初来店してくれた　ジョッキーちゃん。

姫子ちゃん。

初来店してくれたシャニちゃん。

クウガくんとココちゃん。

来店ありがとうございました。

感染拡大防止のため、引き続きのお願いです。
・１月11日〜31日までは同一グループは４人までとなります。
・体調に少しでも違和感を感じる場合はご来店をご遠慮ください。
・店内に入りましたらすぐに入り口に設置の消毒液で手の消毒をお願いします。
・食事以外（オーダー時、他のお客様との会話時など）は、マスクの着用をお願いします。
・常にソーシャルディスタンスを意識をお願いします。

2022年01月10日2022年01月10日

親バカ投稿　失礼しまーす

Facebookで出てきた4年前の思い出写真に、思わず見入ってしまいました。
素敵だなぁ（はい、親バカ）。
お正月から突っ走って、脳みそ疲れてしまったので、今日は、親バカ投稿でお許しください。

こっちもいいなぁ（はい、はい、どーしようもない親バカ）。

みく菜とは、ママが、キヤノン時代より稼ぐようになったら、もう一度、クラシックバレエを習うという約束してるんだった。まずは（相変わらず）貯蓄切り崩す生活をどうにかしないとが現実で、今のやり方の延長じゃ、無理なのは明白。だけど、みく菜のバレエの舞台、もう一度見たい！失敗を恐れずに、やるか！（← なにを？・・笑）。

昨日遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

ふく子虎と、たま子虎。

初来店してくれた　クッキーちゃん。

初来店してくれた　ゆめちゃんとダンちゃん。

初来店してくれた　アルちゃん。

モアナちゃん。

初来店してくれた　コーラちゃんと、ちぃちゃん。

チョコちゃんとマロンちゃん。

クウガくんとココちゃん。

来店ありがとうございました。

2022年01月09日2022年01月10日

1月21日（金）22日（土）ライブドローイング　申込受付中

過去２回開催して、好評いただいたライブドローイング。
大手百貨店での開催も決まっている大人気のイベントで、今後、価格改訂も予定されています。値上げ前の最後のチャンスである、1月21日（金）22日（土）にまだ空きあります。
あっという間に描きあげる動画ももらえます。
※わんちゃん同伴しなくても、お写真からでも、描いてもらえます。

■開催日時：1月21日（金）22日（土）11:00〜18:00
■一枠一頭25分　3800円（ハガキサイズ）キャンペーン価格
メイキングムービー付き　

＜ご予約前に必ずお読みください＞
■予約ボタン＞日時の追加＞1月のカレンダーを開いてください
予約サイト　→ 　　https://coubic.com/cafemusubi/914592
※２頭ご希望の場合は２枠お申し込みが必要です。（お一人様２枠まで）
※メッセージに記入されても対応できません。

■別途カフェのお席の予約をお願いします（１オーダー以上お願いします。）
※描いている間（約30分）は基本飲食できませんので、イベントの前か後のお時間を確保することをお勧めします（お食事の場合は最大２時間、ドリンクのみの場合は最大１時間までとさせていただきます）。
カフェの予約：https://yoyaku.toreta.in/cafemusubi/

昨日遊びにきてくれたわんちゃんのご紹介です。

初来店してくれた　ななちゃん。

レコルトちゃん。

ララちゃん、ルルちゃん。

初来店してくれた　ウルちゃん。

ぼんちゃん。

ビタちゃん、グレちゃん。

レインちゃん。

初来店してくれた　コロちゃん。

美幸ちゃん、幸太郎ちゃん。

メレちゃん。

マロンちゃん、チョコちゃんの餌付け※タイム。

クウガくん、ココちゃんの餌付け※タイム。

※餌付けとは：来店100回で配布している「毎回もらえるおみやげ券」。そのサービスが、いつのまにか、私たちがわんちゃんにおやつをあげる楽しみをいただいちゃってる企画です。癒しをありがとうございます。

来店ありがとうございました。

2022年01月08日

二階のレンタルスペースの撮影楽しめます

東京都からの要請により、１月11日〜31日までは同一グループ・同一テーブルへの入店案内については４人までとなりますので、ご了承ください。

他のお客さまとの接点を減らすために、カフェの2階のレンタルスペースを活用される方も増えています。
2階の個室では、リードを外して自由に遊んでもらうこともできます（オムツ・マナーベルト着用）。

現在は、こんなかわいい撮影用の壁紙もご用意してあります（ルル・エルメちゃんママに提供いただきました。いつもありがとうございます）。

＜レンタルスペースの利用料金＞
（平日）１部屋１時間　250円
わんちゃんや小学生以下のお子様同伴の場合　500円（わんちゃん２頭までOK）
わんちゃん３頭目からは、１頭あたり200円
（土日祝日）１部屋１時間　500円
わんちゃんや小学生以下のお子様同伴の場合1,000円（わんちゃん２頭までOK）
わんちゃん３頭目からは、１頭あたり300円
※１階のカフェにて、お１人さま１ドリンク以上の注文をお願いします。

ミニクーパーが入院してしまったので、昨日の朝は、久々のバス通勤。乗り物酔いをする私は、バスの中で携帯見ることもできずにいたのですが（頭が固定できれば爆睡できる性格なのですが・・バスだと眠れないんですよね）、今回はオーディオブックを聴いていたので（雪道だし１時間近く乗ってましたが）あっという間でした（もっと聴いてたかったくらい）。

さかえさんに「車で通勤してたら、危なかったですね！ミニ君、入院してなかったら車できてたかも・・旦那さんが、入院させたんじゃゃないですか？」と言われて、なるほど・・そうかもなぁ・・とちょっと思ってました。
夕方、ミニ君退院できると連絡があり、お迎えに。時間もなかったので、タクシーに乗ったのですが、タクシーの運転手の方に、これから、車を受け取りにいくと話すと、凍結した路面がどれだけ危ないか？なめちゃいけないぞと、帰りの運転で、どう気をつけたらいいかの説明を、延々受けました。結構安易に考えていたので、その説明はとってもありがたかった。この運転手も、旦那が手配したのかもと心の中で思いながら（笑）旦那バリアに守られて、無事に帰宅できました。

まだまだ日影には雪が残る昨日、来店いただいた　わんちゃんのご紹介です。

鏡餅リリィちゃん。

お誕生日おめでとうのマイラちゃんと、鏡餅キララちゃん。

クウガくんとココちゃん。

マロンちゃん。

チョコちゃん。

来店ありがとうございました。

1/21(金)・22（土）ライブドローイング　予約受付中です。
https://cafemusubi.com/2021/12/26/01-352/

2022年01月07日2022年01月07日

1月16日（日）大阪の原先生イベント開催です

1月16日（日）大阪の原先生のイベント開催です。
整体はもちろん、愛犬について、原先生に相談したい！という方は、ランチ時間に気軽に相談できるイベントもあります（参加費は、ランチ代のみ）。

＜開催日程＞1月16日（日）

＜開催内容＞
■8時～10時　整体　　https://bit.ly/3pQrWJS
■12時～13時　ランチタイム　https://bit.ly/3EYS8q5
■17時～18時　整体　　https://bit.ly/3pQrWJS

昨日、カフェにSDカードを忘れてしまって、掲載できなかった　チームむすびの新年会の写真です。顔出しNGのメンバーがカメラマンをしてくれました（スケジュールあわずに参加できなかったメンバー数名います）。こんな小さなカフェで一緒に働いてくれることが本当にありがたいです（新メンバー、今後、少しずつご紹介していけたらと思っています）。平均年齢は高め（笑）で「あ、忘れた！」が多い（私が一番やばーい）ですが、謙虚な心をもったメンバーばかり（一番重要だと思っています）。そして、もちろん、みんな動物好き。こんなメンバーが支えてくれるカフェむすびを、今年もよろしくお願いします。